Marka:Optimum Nutrition Servis Sayısı:16 Servis Miktarı:2 Ölçek (334 g) Protein Oranı:%14,6 Karbonhidrat Oranı:%73,9 Şeker Oranı:%6,2 Yağ Oranı:%1,4 Optimum Serious Mass 5450 Gr Kullanımı Başlangıç Seviyesi Sabah kalktıktan sonra 1 ölçek ve antrenmandan 45dk önce 1 ölçeği 450 mL su ya da süt ile alınız. Orta Seviye Sabah kalktıktan sonra 1 ölçeği ve antrenmandan 45dk önce 1 ölçeği 450 mL su ya da süt ile alınız. İleri Seviye Sabah kalktıktan sonra 1 ölçeği ve antrenmandan 45dk önce 1 ölçeği 450 mL su ya da süt ile alınız. Yatmadan önce ek olarak 1 ölçek daha alınız.
İlan Soru & Cevapları
Bu ilana daha önce soru gelmemiş. Merak ettiklerini sen sorabilirsin.